Γνωστή ως "στρατιωτική δίαιτα" - θα σας βοηθήσει να αδυνατίσετε σε χρόνο ρεκόρ

Γνωστή ως

Αν ψάχνετε για έναν υγιεινό και πολύ αποτελεσματικό τρόπο να χάσετε βάρος, θα αγαπήσετε αυτή τη δίαιτα. Είναι εξαιρετικά επιτυχημένη επειδή βασίζεται στην κατανάλωση θερμίδων που θα σας παρέχουν μόνο την ενέργεια που απαιτείται για την καθημερινή σας ζωή.

Πρόκειται για μια δίαιτα που ονομάζεται και στρατιωτική, και θα καταφέρει να σας βοηθήσει να χάσετε μερικά κιλά σε 3 μόνο ημέρες. Το καλύτερο είναι ότι περιλαμβάνει επίσης μια ποικιλία από εύγευστα τρόφιμα! Το καλοκαίρι έχει αρχίσει, αλλά υπάρχει ακόμα χρόνος για να αποκτήσετε το σώμα που πάντα ονειρευόσαστε. Συστάσεις:

-Ακολουθήστε αυτή τη δίαιτα για 3 ημέρες και σταματήστε την για 2 εβδομάδες. Στη συνέχεια, μπορείτε να την επαναλάβετε.

-Μην καταναλώνετε αλκοόλ κατά τη διάρκεια της διατροφής

-Μην προσθέτετε ζάχαρη ή κρέμα στον καφέ

-Αν δεν σας αρέσει το φυστικοβούτυρο, μπορείτε να το αντικαταστήσετε με βούτυρο αμυγδάλου, σόγια, σπόρους κολοκύθας ή χούμους.

Πηγή / Περισσότερα στο www.tilestwra.com
Loading... Please disable Adblock!
Loading... Please disable Adblock!
Γνωστή ως "στρατιωτική δίαιτα" - θα σας βοηθήσει να αδυνατίσετε σε χρόνο ρεκόρ Γνωστή ως "στρατιωτική δίαιτα" -  θα σας βοηθήσει να αδυνατίσετε σε χρόνο ρεκόρ Reviewed by George S on 6/18/2017 Rating: 5

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Από το Blogger.